Как спастись от короновируса?

Тема короновируса захлестнула весь мир и, к сожалению, ситуация с каждым днём усугубляется. Большинство из нас, кто ещё не заражен самим короновирусом, как минимум заражен темой и активно мониторит интернет в ожидании последних новостей. СМИ и доморощенные блогеры активно выпускают кучу информации, половина из которой основана на вымыслах, а не на фактах, да и те что более-менее правдивые излагаются так, что кроме страха у населения ничего не вызывают, и уж точно не несут в себе никакой полезной информации.

Проанализировав ситуацию и изучив информацию из открытых источников, таких как Всемирная Организация Здравоохранения и советы врачей, мы пришли к выводам о том, что «не так страшен чёрт, как его малюют».

И в первую очередь складывается впечатление, что защититься от короновируса не удастся никому. Так как полностью остановить передачу вируса невозможно, для этого нужна полная изоляция навсегда. Текущая мера с карантином, лишь временное явление, призванное снизить скорость распространения инфекции, чтобы не спровоцировать возникновение более острых проблем. А после снятия карантина люди всё равно продолжат передавать эту инфекцию, возможно уже с меньшей скоростью, так как те, кто ею переболели всё равно могут еще очень долгое время переносить её в себе и заражать окружающих. В конце концов рано или поздно каждый человек на планете переболеет этой инфекцией и выработает к ней иммунитет, а список возбудителей ОРВИ пополнится новым видом короновирусной инфекции, которой уже не будут уделять столь пристального внимания.

По всем известной статистике вероятность осложнений от короновирусной инфекции больше всего у людей пожилого возраста, которые к своим годам накопили большое количество хронических заболеваний и которые уже в силу преклонного возраста могут иметь ослабленный иммунитет. В таком случае становится очевиден тот факт, что короновирус, как и любая похожая инфекция лишь запускает процессы, ведущие к осложнению жизнедеятельности организма человека, что нередко заканчивается летальным исходом.

Кстати, о важности крепкого иммунитета мы говорили в статье «Почему выгодно кушать черную икру?».

В молодом возрасте, как правило, у огромного большинства людей, проблем со здоровьем гораздо меньше и иммунитет намного сильнее, способен противостоять и побеждать многие инфекции. Именно поэтому случаев с летальным исходом среди молодых людей, перенесших короновирусную инфекцию, практически нет. А те правила и рекомендации борьбы с короновирусной инфекцией, уместны для борьбы с любой другой похожей инфекцией, и особенно важны для людей с ослабленным иммунитетом, даже в то время, когда, казалось бы, нет причин для беспокойства. Ведь имея слабый иммунитет, организм не сможет противостоять атакам вирусов, которые окружают нас повсеместно и никуда не собираются исчезать, пока существует хотя бы один живой организм на планете.

И отвечая на вопрос, указанный в заголовке статьи мы рекомендуем:

• Прежде всего не поддаваться панике и избавить себя от негативной информации о короновирусе, поступающей от «недалеких» людей, спекулирующих на чувствах населения в такой и без того сложной обстановке, которые лишь усиливают страх, в той ситуации, когда важно находиться в здравом уме, а не поддаваться панике.
• Отнестись с пониманием ко всем мерам предосторожности в борьбе с короновирусом предпринятыми государством, в связи с тем, что данный вирус имеет более быструю способность к распространению по сравнению с гриппом, правительство всеми силами будет стараться избежать единовременного наплыва больных, так как если все разом заболеют, то жертв может быть гораздо больше, из-за того, что просто не хватит врачей, чтобы всем оказать квалифицированную помощь, а особенно лицам с осложнениями.
• ну и самое важное, серьёзнее отнестись к своему здоровью и провести все профилактические меры по укреплению иммунитета, чтобы без осложнений пережить это нелегкое время.

Так как черная икра относится к продуктам с высоким содержанием полезных веществ необходимых для организма человека и является легко усваиваемым продуктом, а в силу этих свойств она способна в короткое время оказать поддержку вашему иммунитету, то в это тяжёлое время мы предлагаем чёрную икру со скидкой 15%!

Просто используйте промокод «БОНУС15» при оформлении заказа.

Выбрать икру можно на сайте ikramart.ru

В заключении отметим. Очень печальным является тот факт, что люди начинают предпринимать какие-либо действия для укрепления иммунитета, только тогда, когда укреплять уже по сути нечего. Надеемся, что в будущем таких ошибок будет гораздо меньше и каждый из нас будет более осознанно относиться к жизни и здоровью своему и своих близких! Желаем крепкого иммунитета!

С уважением, интернет-магазин Икрамарт!

Почему в супермаркетах черная икра стоит дороже?

Пару лет назад чёрная икра вернулась на прилавки магазинов и стала доступна к покупке в обычном супермаркете. В этой отрасли нашей экономики потихоньку тает лёд и чёрная икра выходит в массы, сейчас о ней говорят значительно чаще, чем это было, к примеру, 10 лет назад. Но так или иначе, из-за своей цены продукт еще мало доступен для широкого потребления, и в большинстве своём черную икру покупают к новогоднему столу или в подарок. Практически всех, кто сталкивается с чёрной икрой мучает один единственный вопрос: «Почему так дорого?». Основные причины мы уже раскрывали в статье « Почему черная икра такая дорогая?». А в этой статье хотелось бы обратить внимание на стоимость икры в сетевых супермаркетах.

Удивительно, но в супермаркетах цена на черную икру практически вдвое дороже обычной цены. Казалось бы?! Многие привыкли, что в таких магазинах, можно найти продукты значительно дешевле, чем в магазинчике у дома, тем более учитывая постоянные акции и распродажи, можно совсем не переживать за переплату. Оказывается не всё так просто. К примеру осетровая чёрная икра производителя «Раскат» в фасовке 113 грамм в Азбуке Вкуса стоит 9940 руб., а в нашем интернет-магазине точно такая же баночка икры от точно такого же производителя стоит 5740 руб.

Икра черная осетровая, ООО РВК «Раскат», 113 грамм — ссылка на сайт, если сомневаетесь.

И это при том, что мы работаем напрямую с официальным производителем, и то что мы уже 5 лет успешно развиваемся, говорит о том, что мы не работаем себе в убыток. А уж поверить в то, что для крупных супермаркетов, которые имеют огромную развитую сеть магазинов по всей стране, производитель поднял закупочную цену в 2 раза, совершенно невозможно. И такая безумная разница в цене не только с одним производителем, а со всеми которые представлены в сетевых супермаркетах, причем цены на черную икру в Ашане, мало отличаются от цен Азбуки Вкуса. Трудно поверить, что кто-то при таких обстоятельствах покупает икру в супермаркетах. Но если цены на черную икру в супермаркетах даже и не думают снижать, значит товар легко продается и по такой баснословной цене.

Почему так происходит? Всё очень просто, основная причина, вопрос доверия. Потребителю легче и проще доверять крупным компаниям, особенно если у компании уже есть хорошая репутация. А в ситуации, когда хорошо развит рынок контрафактной продукции, когда у потребителя есть огромный риск нарваться на подделку, то само собой, лучше переплатить и купить в проверенном магазине, чем надеяться на счастливый случай. И в таких ситуациях было бы странным не пользоваться своим именем, главное при этом не злоупотреблять.

Дарим скидку 10% на первый заказ по промокоду «БОНУС10»! Выбрать икру

Продолжая тему доверия, отметим, что большая часть населения России скептически относится к покупкам через интернет, потому что обмануть неопытного покупателя зачастую не так сложно. Тем не менее, через интернет можно легко найти хорошего продавца предлагающего тот же самый товар что и в обычных магазинах, только по более выгодной цене, да ещё и с доставкой на дом и высоким уровнем сервиса. Главное знать, как вычислить таких продавцов, и в этом вам поможет наша статья «Как выбрать порядочного продавца в интернете». Желаем, удачных покупок!

С уважением, интернет-магазин Икрамарт!

Как сохранить икру во время путешествия?

Актуальный вопрос для тех, кто решил отправиться за границу и захватить с собой пару банок красной икры и пару банок чёрной икры. Остальные, можете дальше не читать… Шутка! Конечно же вопрос актуален для всех, кто решится приобрести этот вкуснейший деликатес. Поэтому, советуем уделить пару минут и дочитать статью до конца, а то ведь можно купить икру, а домой привезти «гиблое дело», точнее икринки…

Как мы помним из статьи о том «Как правильно хранить черную икру?», чем выше температура, при которой икра хранится, тем меньше времени надо для образования бактерий гниения и гибели продукта. Следовательно во избежание гибели этого полезнейшего продукта лучше вообще не доставать икру из холодильника, и уж тем более не брать с собой в жаркие страны. А как же быть, спросите Вы?

Прежде всего, оцените сколько времени Вы пробудете с икрой без холодильника.

Если путь от магазина до дома занимает десять/пятнадцать минут, то можете нести икру даже в своей горячей руке и безжалостно согревать баночку своим теплом, и икре при этом ничего не будет.

Такая баночка 100 грамм осетровой икры отлично поместится в руке и стоит всего 4680 руб. Ознакомиться на сайте.

Но если путь предстоит не близкий, больше пятнадцати минут, то в этом случае горячая рука за это время может испортить продукт, поэтому без спецсредств здесь не обойтись. Да и представьте, как Вы будете садиться в самолет с банкой икры в руке?

В таких случаях надо брать с собой герметичную упаковку и что-то, что будет сохранять холод, чтобы икра чувствовала себя, как в холодильнике. К счастью, мы давно позаботились об этом и разработали специальные термоизоляционные пакеты с нашим дизайном, которые герметично закрываются специальной удобной застежкой.

Такие пакеты готовы до трёх часов поддерживать температуру продукта, а если положить туда хладоэлемент, который мы так же выдаем с термопакетом, то безопасное время транспортировки в таких пакетах увеличивается в среднем до 10 – 12 часов. Кстати, хладоэлемент и термопакет можно использовать несколько раз, правда пакет быстро изнашивается.

В случае, если время транспортировки будет больше 12 часов, то рекомендуем использовать более надежные материалы, например пенопласт и чем толще, тем лучше. Его теплопроводность самая низкая, поэтому он очень долгое время способен поддерживать заданную температуру, в условиях полной герметичности. Сроки безопасной транспортировки в таком случае измеряются в днях и даже неделях. В нашем арсенале имеются пенопластовые коробки, в них мы отправляем товар по России, конечно же с добавлением хладоэлементов. В таком сочетании посылки могут путешествовать до 12 дней и с товаром при этом ничего не случится.

Но с собой катать такую коробку не очень удобно, особенно если путешествуете не на авто. Для путешествий налегке у нас существуют компактные термосумки, которые изготовлены из материалов по своим свойствам схожими с пенопластом, к тому же она более долговечна и выглядит красивее.

Термосумка, Thermos Valencia Bento Tote.

Икру рекомендуем перевозить в такой сумке по принципу «закрыл и забыл» (имеется в виду чем длительнее поездка, тем меньшее количество раз разрешается открывать сумку, чтобы уменьшить влияние температур окружающей среды). При правильном использовании сумка способна хранить икру до 2-ух суток непрерывного пути, конечно же при условии использования хладоэлемента, который мы предоставляем в подарок при покупке термосумки в нашем интернет-магазине.

И в заключении хотим отметить, что в наше время современных технологий сохранить икру при транспортировке не составляет большой сложности, главное иметь под рукой все необходимые средства защиты.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Теперь Вы точно будете привозить и в гости, и домой только свежую и вкусную икру.

С уважением, интернет-магазин ИкраМарт!

Что надо знать, если везёте икру в другую страну?

Очень часто нашим покупателям хочется порадовать своих близких, друзей, знакомых, деловых партнёров колоритным подарком, чтобы произвести должное впечатление. И не редко выбор падает на чёрную икру, а в большинстве случаях икру приходится перевозить за пределы Российской Федерации. И если у некоторых людей при покупке возникает логичный вопрос о том, Как сохранить икру во время путешествия?, (об этом мы ранее поведали в одноименной статье), то о том, какие существуют ограничения на вывоз черной икры за рубеж мало кто знает, и уж тем более задумывается над этим. В этой статье мы раскроем основные моменты.

Некоторые из Вас уже, наверное, загорелись идеей показать своим иностранным партнёрам широту русской души и надеялись сделать основательный подарок весом не менее 500 грамм черной икры, а еще по акции получить от нас подарок 500 грамм красной икры.

Но реальность, возможно, Вас разочарует… К сожалению, в связи с не рациональным использованием природных ресурсов нашей страны, осетровые рыбы, из которых эту черную икру добывают, стали большой редкостью в природе и с целью их охраны были приняты меры, одна из которых наложение ограничения на вывоз за границу черной икры. На данный момент легально можно вывезти не более 250 грамм икры осетровых видов рыб, на сайте федеральной таможенной службы РФ, есть тому подтверждение. Удостовериться.

Конечно, при большом желании можно вывезти и 500 грамм черной икры, поразив всех своей бесстрашностью, но для этого придется путешествовать не одному человеку и черную икру придется разделить в разные чемоданы, а при досмотре делать вид, что не знаете своего попутчика, чтобы зоркие таможенники вдруг чего не заподозрили. Но кому нужен неоправданный риск, несущий в себе сопутствующие проблемы и сложности… Проще удивить одариваемого к примеру красивым оформлением подарка, благо у нас на сайте представлен большой ассортимент подарочных наборов с икрой.

Подарочные наборы от Икрамарт.

Как говорится, будут «и волки сыты, и овцы целы».

Но это еще не всё. На ввоз черной икры у каждой страны существуют свои ограничения и уточнить их можно в таможенных правилах той страны, в которую будете ввозить продукт. К примеру в страны ЕС разрешено ввозить не более 125 грамм черной икры и в каждой стране, помимо веса бывают еще и требования к таре, в которой должен храниться продукт, жестяная банка или только герметично упакованная стеклянная банка. Поэтому во избежание недопонимания советуем позаботиться об этом заранее.

Не лишним будет иметь при себе и сопровождающие документы:

• кассовый и товарный чек от продавца, подтверждающие факт покупки черной икры;
• сертификат от производителя, подтверждающий, что Вам продали легальную черную икру, произведенную на «аквакультурных» фермах.

Которые с легкостью можно получить при покупке в нашем интернет-магазине.

На красную икру правила менее строгие и вывезти за пределы территории РФ можно уже не более 5 кг.

Как мы видим, для личного использования вывезти икру за границу не составляет огромного труда, главное заранее знать правила провоза, во избежание не приятных ситуаций.

С уважением, интернет-магазин ИкраМарт.

Как отличить настоящую красную икру от подделки?

Вопрос о подделках, очень сложный вопрос и для человека он будет актуальным всегда, пока существует что-то оригинальное и полезное. Вот и у желающих воспользоваться благами красной икры, есть стремление обезопасить себя от всякого рода суррогата. Самый лучший вариант – это самостоятельно выйти на охоту в период нереста лососей, в этом случае самая высокая вероятность, что попадется рыба с настоящей красной икрой. Но тем у кого нет таких возможностей и желания, приходится искать ответы в интернете.

И честно говоря, трудно ответить на этот вопрос, если не увидеть, что называется товар лицом, имеется в виду поддельный. Нам не раз поступали предложения по заработку сверхприбылей на таком, мягко говоря, бесполезном товаре, как имитация красной икры. Но для нас важнее долгосрочные и взаимовыгодные отношения с клиентами, чем сиюминутная прибыль. Поэтому мы знаем врага в лицо.

Прежде всего хочется отметить, что подделки красной икры стали настолько «эффективными», что даже подготовленный покупатель, а тем более тот, кто видит товар впервые ни за что не отличит ни внешне, ни по вкусу, что перед ним не натуральная красная икра.

Так же существует множество ложных признаков, на которые ориентируются покупатели, чтобы отличить подделку. Мы видели множество статей, которые старательно описывали признаки не настоящей икры, которые так же присущи настоящей красной икре, тем самым вводя потребителя в заблуждение. На внешний вид и ее состояние влияет множество факторов, время добычи, количество консервантов, условия транспортировки и тому подобные тонкости, о которых не принято говорить. Дополнительно, путаницу в этот вопрос вносит факт, что красная икра добывается из разных видов лососевых, самые распространенные горбуша, кета, кижуч, нерка и, иногда, форель, и у каждого вида свои вкусовые и внешние особенности. Поэтому по косвенным признакам однозначно сказать, что это натуральная красная икра — не получится.

Самое важное, что нужно знать, чтобы различить красную икру – это строение икринки. Красная икра состоит из оболочки, зародышевого пятна с жировыми каплями и белковой массы.

На данный момент существуют подделки двух видов:

1. Чисто жировые, в которых вы можете увидеть жировые капли и что-то похожее на зародышевое пятно. Внешне такие суррогаты ничем не отличаются от настоящей красной икры, поэтому только эксперт, у которого уже, что называется, «намётан глаз», может что-то заподозрить, да и то, ему нечем будет аргументировать, кроме своей интуиции. Такой вид подделок легко выявляется кипятком. Потому что в составе такой имитации нет ничего кроме жира и он в кипятке просто-напросто растворится. А если попробовать такую икру на зубок, то во рту не останется оболочки, как это должно быть, икринка просто превратится в жидкость. А как мы знаем, настоящая красна икра — это нечто большее.
2. Чисто белковые, которые внешне так же выглядят очень красиво и тест с кипятком тут может вас «загипнотизировать» своей белой водой и процессом сворачивания белка, так как заварив такую икорку вы успокоитесь, ведь многие из Вас привыкли, что если икра сворачивается, то она настоящая. Но не тут то было, этот вид не настоящей икры уже более продвинутый, основанный на старом опыте. И на такую уловку сейчас попадается большинство, потому что не обращают внимания на важную особенность, у настоящей красной икры должны быть все составляющие ее строения, и в данном случае нет жировых капель и зародышевого пятна, а оболочка медленно тает во рту, как сахар.

В итоге не лишним будет повторить, что красная икра – это жировые капли, зародышевое пятно с белковой массой укомплектованные в прочную оболочку(образно говоря пакетик), сформированные в виде шарика. Если чего-то не хватает, то это всё что угодно, но не натуральная красная икра.

Купить настоящую красную икру

можно в нашем интернет-магазине.

По промокоду «БОНУС10» получите скидку 10% на первый заказ.

В заключении хочется сказать, что в данном вопросе не стоит гоняться за ценой, этим нередко пользуются мошенники, и чтобы не нарваться на не ликвидный товар, лучше всего найти честного продавца (о том как это сделать можно узнать здесь => «Как выбрать порядочного продавца в интернете?») , который предлагает Вам только проверенный и качественный товар, и наладить с ним долгосрочные отношения, только так эти вопросы перестанут Вас волновать.

С уважением, Интернет-Магазин ИкраМарт.

Как правильно хранить чёрную икру?

Чёрная икра продукт очень привередливый и скоропортящийся, но не смотря на это сохранить свежесть икры довольно-таки просто. Так как производители чёрной икры заранее позаботились и приняли меры по предотвращению гибели этого ценного продукта в течение длительного времени:

• добавили безопасные консерванты ЛИВ-1 и Варекс, которые на 80% состоят из соли, остальные 20% специальные разработки ученых – безвредные для человека пищевые добавки, при этом они практически не влияют на вкус самой икры;
• икру герметично упаковывают.

Основные требования при длительном хранении такой подготовленной икры — это температура от -2 до -4°С. Данное правило является обязательным для производителей и продавцов этого вкуснейшего продукта, так как до того как он дойдет до покупателя, товар может пролежать в течение всего установленного срока годности, а при выполнении этих условий он гарантированно не испортится , как минимум до окончания срока годности указанного на упаковке.

Если же вы являетесь покупателем и планируете в ближайшее время употребить продукт по назначению, то сильно напрягаться и создавать какие-то специальные условия для сохранения икры не стоит. Конечно, если можно настроить холодильную камеру на температуру от -2 до -4°С, то грех этим не воспользоваться, но если нет, то ничего страшного не произойдет, если герметичная баночка икры пару недель полежит в обычном холодильнике при температуре до +3 ,+5°С. За этот короткий срок бактерии, которые живут при такой температуре не смогут образоваться в герметичной упаковке, а попасть из вне им будет просто не реально.

Так же стоит отметить, что если Вы уже открыли баночку и отведали пару бутербродов с черной икрой, то с употреблением оставшегося продукта затягивать не надо, так как открыв банку, Вы уже запустили туда толпу бактерий, которые успокоятся только при температуре -18°С. Но если воспользуетесь таким методом сохранения открытой баночки икры, то будьте готовы к тому, что при разморозке внешний вид икры будет уже не тот, икринки полопаются и питательные вещества растекутся, смешаются с водой, да и вкус будет уже не тот, что, в принципе, не повлияет на полезность икры.

Скажите «БОНУС10» при оформлении заказа и сделайте себе такие же с 10% скидкой.

Перейти к оформлению заказа.

Учитывая вышеизложенное, прослеживается зависимость, чем выше температура, при которой икра хранится, тем меньше времени надо для образования бактерий гниения и гибели продукта. Поэтому со своей стороны мы настоятельно рекомендуем не рисковать и не подвергать этот ценный продукт высоким температурам, даже на короткое время.

И именно поэтому, отправляя чёрную икру нашим покупателям, мы используем герметичные термопакеты с хладоэлементами, которые всю дорогу сохраняют комфортную температуру для товара и сводят на нет риск порчи продукта в любое время года.

С уважением, интернет-магазин ИкраМарт!

Польза черной и красной икры при занятиях спортом.

Ни для кого не секрет, что красная икра является достаточно дорогим продуктом, не говоря уже о стоимости черной икры. Но тем не менее та польза, которая скрыта в черной и красной икре с лихвой окупается и икру становится кушать действительно выгодно. Подробнее об этом читайте в статьей «Почему выгодно кушать черную икру?»

А в этой статье хотелось бы отметить благотворное влияние красной и черной икры при занятиях спортом.

Прежде всего стоит обратить внимание на состав икры, так как она содержит очень много жирных кислот, жиров, белков и множество необходимых организму спортсмена элементов.

Белок, который снабжает организм незаменимыми аминокислотами, легко усваивается в отличие от мяса говядины или свинины, что в свою очередь способствует более быстрому восстановлению после нагрузок.

Омега-3 жирные кислоты, которые рекомендуется принимать около 1-2 мг в день для восполнения их количества в организме, укрепляют сосуды спортсмена и обеспечивают нормальную работу сердца. Содержание их в икре около 15-20 грамм на 100 грамм продукта, поэтому 1 чайная ложка икры в день, полностью восполняет необходимый запас Омега-3.

От других продуктов икра отличается насыщенным содержанием важных витаминов группы А, Е, Д, Б и других, которые помогают укрепить иммунную систему и помогают своевременному обмену веществ в организме во время, до и после нагрузок, что в свою очередь способствует правильному функционированию организма человека и более быстрому повышению уровня тренированности спортсмена.

При всём своем богатстве полезных веществ икра осетровых и лососевых рыб является ещё и высококалорийной пищей, а для занятий спортом очень важно быстро восполнять потраченные калории, особенно при интенсивных нагрузках.

Сравнивать полезность черной и красной икры между собой не совсем целесообразно, так как не смотря на свой примерно одинаковый состав полезных веществ, всё же есть существенные различия, которые в определенных ситуациях могут иметь большое значение в зависимости от вашего плана тренировок и состояния здоровья. В черной икре по отношению к красной больше железа, что при дефиците гемоглобина в крови помогает быстрее прийти в норму по этому показателю, а значит избежать кислородного голодания клеток и тканей, а соответственно ухудшения самочувствия всего организма, при котором достичь положительных результатов в спортивном развитии никак не получится. В красной икре в отличие от черной большее содержание жиров и более высокая калорийность, что иногда вызывает непереносимость красной икры, своеобразные аллергические реакции и расстройство желудочно-кишечного тракта, из-за которых, возможно, придется пропускать тренировки. В связи с чем, черная икра является более сбалансированной и очень редко может вызывать такие, своего рода, побочные эффекты, и чаще всего только в том случае, если переборщите в употреблении этого ценного продукта.

Не смотря на всю ощутимую пользу черной и красной икры, рекомендуется не злоупотреблять с количеством и не связывать всё своё питание только с икрой. Для улучшения физического развития достаточно будет включить икру в свой повседневный рацион и съедать в неделю 50 – 100 грамм черной икры,

самый оптимальный вариант по соотношению цена-качество

Астраханская икра осетровая забойная Премиум, Икрамарт, 100 грамм

или 200-300 грамм красной икры,

у нас на сайте можно легко, Выбрать красную икру

по промокоду «БОНУС10» получите скидку 10% на первый заказ.

в зависимости от количества тренировок и затрачиваемой энергии. При этом максимально эффективным будет, если растянуть эту норму на всю неделю(3-4 дня, к примеру по чайной ложке в день). Ну и, если чередовать и устраивать неделю красной икры, а затем неделю черной икры, то об авитаминозах и недостатке основных полезных веществ в организме можно забыть насовсем.

Сделаем выводы. Икра — это натуральный, природный ресурс, легко усваиваемый и максимально эффективный инструмент для развития человеческого организма и если пользоваться им в меру, то можно значительно быстрее достичь высоких результатов и не только в спорте.

С уважением, интернет-магазин ИкраМарт.