Омега 3 — это ценные жирные кислоты, которые поступают в организм вместе с едой. Они влияют на обменный процесс, очищают и укрепляют стенки сосудов и нормализуют артериальное давление. Рыбные деликатесы и морепродукты считаются богатыми источниками омега-3. Разбираемся, как жирные кислоты влияют на организм и какое количество содержится в одном из самых вкусных деликатесов — в […]
Икра — полезный деликатес, который содержит целый комплекс полезных веществ и минералов: фосфор, йод, цинк, жирные омега-3 и омега-6 кислоты. Одним из самых важных микроэлементов в составе является железо. Разбираемся, для чего оно нужно организму и повышает ли икра уровень гемоглобина в крови. Гемоглобин — сложный белок и компонент эритроцитов — клеток крови, которые насыщают […]
«После белой полосы жизни иногда случается черная. Пусть это будет черная икра».
Сергей Крылов
KRAUSS. Руководитель по работе с клиентами
«Я попробовал икру и всё вспомнил: и запах маминой помады, и пузырьки шампанского, белоснежную скатерть, рояль и , конечно же, салют»
Павел Тихонов
Руководитель кафедры дизайна B&D
«Вот смотрите! Даже Кипелов пел: «Красное на черном!» Это он пел про что? Про икру, я считаю. Про мой идеальный бутерброд!»
Егор Гончаров
студия FollowArt
